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食物繊維の摂取方法としては低コスト |
ダイエット効果については期待しない方が良いと思いますが、食物繊維の摂取方法として考えれば低コストで簡単に摂取できるのでお薦めです。
私は毎日の快便のために使用してますが、水に混ぜるだけですので手軽に摂取ができる点が気に入っています。ただし、あっという間にゲル化してきますので「混ぜたらすぐ飲むべし!しかもイッキで!」が鉄則です。ゲル化したものをゼリーのように食べる方法もあるのですが、味がね・・・私には無理でした。
効果はすごいですよ!便の量が半端じゃないほど出ます!しかも水に浮かぶようなカスカスのものが・・・一度体験したら病みつきになりますよ?!
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満腹? |
僕はシェーカーでシェイクしてすぐに何も入れずにそのまま飲んでいます。そのままでも飲めないものではないと思います。すぐに飲まないとどんどん膨れ上がってきます。こんなに膨れ上がってるのにお腹の中に入れると満腹感は期待してたほどではありませんでした・・・。低価格なんで一度試してみるにはかなりいいかも☆

